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 Si te gusta la música y el baile latinos, esto no te parecerá un gran ejercicio. Asisto a clases de zumba, pero también quería obtenerlo para poder hacer ejercicios adicionales en casa o mientras viajaba.

Me gustan especialmente los bastones tonificantes, aunque desde entonces pidió los más pesados.

Mi DVD favorito es "Ripped"; Quiero tonificar algo más que hacer cardio directamente.

El impacto de cada DVD se puede ajustar a tu preferencia, y aprender los pasos es bastante simple, especialmente si estás familiarizado con el baile latino. Si no lo tienes, no te preocupes; el DVD lo guiará a través de cada baile. También existe la opción de dar a los instructores una segunda oportunidad para que puedan hacerlo.

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