El Tai Cheng es una solución natural diseñada para librarte de muchos dolores comunes que pueden impedirte disfrutar de la actividad de toda la vida.
Combina la ciencia del fitness del siglo XXI con las técnicas centenarias del Tai Chi para ayudar a reducir el dolor de las articulaciones y los músculos mediante un mejor control muscular.
El verdadero avance del Tai Cheng es una técnica de aprendizaje rápido llamada Control de Movimiento Dinámico, que le enseña a dominar los 18 movimientos fundamentales del Tai Chi en sólo 90 días.
Todos los días, el Tai Cheng lo lleva a través de un calentamiento suave y energizante y se centra en un movimiento de Tai Chi único.
Luego, en fases, aprenderás a unir los movimientos en una secuencia. También practicarás la respiración y la meditación, la nutrición adecuada y los movimientos de resistencia con la banda de fuerza que recibirás.
Además, aprenderás a masajear para eliminar los dolores cotidianos con el rodillo de espuma incluido en el kit. Este régimen de 13 semanas ofrece enormes beneficios, tanto si eres un principiante que comienza con los movimientos de primer nivel, como si eres un atleta de élite que busca mejorar su rendimiento atlético o superar una lesión de forma más segura y holística.
Experimentarás un aumento del equilibrio y la fuerza, una mejora de la función de las articulaciones, una mayor amplitud de movimientos, menos rigidez, mayor flexibilidad y una sensación general de energía natural y bienestar.
El Dr. Mark Cheng, el creador del Tai Cheng, es un maestro entrenador de artes marciales con 3 décadas de experiencia en Tai Chi. Sus antecedentes como practicante de medicina tradicional china y experto en ejercicios correctivos basados en la fisioterapia le han permitido observar los patrones de movimiento de sus pacientes para identificar la causa fundamental del dolor y ayudarles a utilizar tratamientos especializados como la terapia manual Tui-Na, los ejercicios correctivos y la acupuntura.
Hoy en día, entre sus pacientes se encuentran golfistas de la PGA, jugadores de fútbol profesionales y luchadores de la MMA, así como celebridades y personalidades del mundo del espectáculo. Ahora está aquí para ayudarlos a través de Tai Cheng.
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